Använd rätt dosering. Duromine tabletter finns i tre doser, 15mg, 30mg och 40mg. Tabletterna ska tas en gång dagligen före frukost. Om du har glömt att ta tabletten innan frukost, kan tabletten tas upp till två timmar efter att ha ätit frukost. Din läkare kommer att avgöra vilken dos är lämplig för dig.
2
få mer motion. För att dra full nytta av Duromine, bör du träna minst tre gånger i veckan under minst en halvtimme varje gång. Om du kan, öka din träning till fem gånger i veckan, med en frisk blandning av konditions-och styrketräning träning.
3
Ändra din kost. Den mat du äter kan antingen hindra eller hjälpa Duromine i ditt system. Äta tillräckliga mängder protein och nyttiga kolhydrater och hålla sig borta från livsmedel tunga i raffinerat socker och ohälsosamma fetter. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa