Utvärdera din tolerans och skapar en avsmalnande schema. Vissa patienter har extremt höga dagliga doser av 300 mg eller mer av Seroquel för att sova. Om du bestämmer dig för att kona inom en månad, sedan milligram snitt varje vecka kommer att vara mycket högre eftersom viljan abstinensbesvär.
2
Bestäm hur ofta du kommer att sänka din dos. Om du har en 300 mg tolerans, då du kanske vill klippa 50 mg av användning från dag ett till dag sju. När du går igenom veckan, bör du klippa din dos i veckan tills du bara behöver 250 mg för att sova i slutet av veckan.
3
Använd ett rakblad för att skära piller i begränsade doser. Innan du tar Seroquel för att sova, skära piller i hälften eller i fjärdedelar istället för att ta en full dos. Till exempel, om du väljer att kona med 10 mg mindre varje natt, skära piller i sektioner som är ca 10 mg lägre innan intag dem.
4
Använd örtteer eller stress rättsmedel lättnad att klara biverkningar. Naturläkemedel att minska nivån av sömnlöshet och biverkningar av Seroquel. Kava rot och valerianarot te är två naturläkemedel som används för att hjälpa sova.
5
Använd stödresurser för återfall hjälp. Många återfall när man försöker trappa ned av en fysiskt beroendeframkallande drog. Drogmissbruk resurser att hålla dig på rätt spår. Motion hjälper också med stämningar och depression. Dessutom aktiviteter som cykling, löpning och promenader hjälp för trötta kroppen och öka hälsan.
Upphovsrätt © Liv och hälsa