Hur bekämpa Domningar i armar och händer

Domningar i armar och händer är oftast ett symptom på ett underliggande problem, såsom trauma, dålig cirkulation, diskbråck, ben impingement, komprimering av ulnar eller median nerver, repetitiva rörelser eller överanvändning skada. Och medan orsakerna kan lätt bestämmas efter en grundlig läkarundersökning, lära sig att bekämpa domningar i armar och händer är ibland mycket svårare. Instruktioner
1

Boka tid med en läkare. Innan du kan lära dig att bekämpa domningar i armar och händer, måste du först ta reda på vad som orsakar det. Fråga din läkare frågor och se till att du förstår svaren. Om du har en tendens att glömma saker, skriv ner dina frågor i förväg och ta dem med dig till ditt besök.
2

Utbilda dig själv. När din läkare fastställer orsaken till ditt tillstånd, kommer du att vara bättre rustade för att fastställa tillgängliga alternativ. Webbplatser som About.com och MayoClinic.com har en uppsjö av medicinsk information som är lätt att förstå. Kom ihåg att behandlingen kommer att bero på vad som orsakar problemet.
3

Prova konservativa åtgärder först. Till exempel, om överanvändning eller repetitiva rörelser är associerad med din domningar, sedan sluta göra vad som orsakar symtomen och vila dina lemmar. Ice är också ett bra botemedel för att minska svullnad, som ibland är associerad med domningar. Med Motrin eller annan anti-inflammatorisk medicin kan också hjälpa, men du bör ta dessa som riktas i minst två veckor för att dra nytta av de anti-inflammatoriska effekter.
4

Tänk homeopatiska medel. Både johannesört och homeopatisk arnica kommer i tablettform och kan köpas från en hälsokostaffär. Kopalsternackan tinktur kan appliceras direkt på huden och sägs bidra till att stimulera återväxt av skadade nerver. Fråga din lokala hälsokostaffär vad som rekommenderas för ditt tillstånd. Människor som arbetar där är ofta väldigt kunniga när det gäller homeopatiska läkemedel.
5

prova akupunktur. En helhetssyn, har akupunktur varit en effektiv behandling för en mängd olika förhållanden och /eller skador i många år. Behandling fördelar inkluderar en förbättring av fysiska hälsotillstånd samt förbättrad mental klarhet. Fördelarna med akupunktur är så allmänt erkänd, det har nu expanderat till många konventionella typer av vårdinrättningar.
6

Fråga din läkare om mediciner eller kirurgi. När homeopatiska eller holistisk hälsa åtgärder inte kan lösa problemet, måste du kanske gå med konventionell medicin. En kombination av homeopatiska läkemedel och konventionell medicinering kan också fungera. Kirurgiska ingrepp bör alltid vara det sista alternativet anses på grund av de många möjliga komplikationer. När du lär dig att bekämpa domningar i armar och händer, kommer du att vara på väg till bättre hälsa.