Hur berätta om du behöver AA

Anonyma Alkoholister (AA) är en grupp som består av både män och kvinnor som träffas för att utbyta erfarenheter och stöd i ett försök att sluta dricka alkohol. AA kan vara till nytta för alla som anser att de är en alkoholist och kan inte kontrollera sina dryckesvanor. För att avgöra om AA är rätt för dig, finns det några saker att tänka på när det gäller hur alkohol påverkar ditt liv. Men bara du kan veta säkert om AA är rätt val för dig och din situation. Instruktioner
Hur berätta om du behöver AA
1

Fundera på om du redan har gjort misslyckade försök att sluta dricka. Om du har försökt att sluta dricka innan men har tappat målet, kan du ha ett problem och kan dra nytta av AA.
2

Bestäm om du känner att du behöver en alkoholhaltig dryck, om det är att ha kul, tillfredsställa ett sug eller att sluta skaka.
3

Utvärdera om dina alkoholvanor har orsakat juridiska, sociala eller familjeproblem.
4

Bestäm om du har missat arbete eller skola på grund av dryckesvanor.
5

Fundera på om du har tid när man dricker att du inte kan komma ihåg.
6

Ring en hotline utrustad med rådgivare som är specialiserade på frågor alkoholmissbruk. Ett alternativ är National Drug and Alcohol Information Behandling och Remiss hotline på 1-800-662-HELP (4357). En kurator kan fungera som en neutral tredje part och ge en professionell åsikt om din situation.