Hur berätta om du har OCD

OCD eller tvångssyndrom drabbar miljontals människor runt om i världen. Många människor lever med hela sitt liv med OCD inte ens medvetna om att de har det. OCD symptom är lätt att känna igen utan att behöva ta en OCD test eller besöka en läkare. Tvångssyndrom är den oönskade närvaron av tvångstankar och tvångshandlingar. Repetitiva rörelser såsom tvångsmässigt handtvätt eller behöva göra något på ett visst sätt eller antal gånger kan vara tydliga tecken du har OCD. Instruktioner
1

Så hur vet du om du är OCD? Börja med att förstå symtomen vid tvångssyndrom. OCD kan presentera sig i många olika former. OCD tvångstankar är i ditt sinne, medan OCD åtgärder är fysiska vanor eller repetitions. Jag har noterat en stor artikel längst ner på sidan i resurs avsnitt som listar och diskuterar de olika symtom på tvångssyndrom.
2

Ta en online OCD testet. Här är en stor online Klinisk Självtest för OCD och ångest. Nu är dessa online-tester är bara enkla screeningmetoder och bör inte användas för att diagnostisera en allvarlig metall störning. De kommer dock att ge er en uppfattning om beteenden och mönster som är förknippade med någon som har tvångssyndrom. Endast en kvalificerad psykolog kan officiellt diagnostisera OCD.
3

Kontakta din lokala psykolog eller psykiater som har erfarenhet när det gäller behandling och diagnos av OCD. En legitimerad psykolog kommer att kunna utvärdera en kombination av bidrag faktorer och symtom som vanligtvis förknippas med tvångssyndrom.