Steg ett - ta bort dina lakan från er säng. Leta efter mörka fläckar på madrassen. Dessa kan vara:
Dead säng bugsThe vägglöss hud, blod, ägg eller avföring
2
Steg två - undersöka huden. Har du små röda inslag? Och betten är riktigt kliande
3
Steg tre - lyft din madrass från din säng. Ser du några små mörka fläckar? Du förmodligen inte kommer att se buggar själva. De springer iväg
4
Steg fyra -. Lägga ut lite dubbelhäftande tejp på din nakna madrass och lämna den där i några dagar. Om du har ett angrepp säng bugg, bör du hitta ett par som fastnat på bandet
5
Steg fem -. Bort kuddar från soffan. Leta efter små mörka fläckar eller sängen bugg avfallsprodukter
6
Steg sex -. Ta en ficklampa till sängs med dig. Ställ in alarm för strax före gryningen. Du kanske kan fånga dem i lagen av uppvaknande då och sedan undersöka din hud och lakan
7
Steg sju -. Gå till din krydda skåp. Plocka upp och öppna koriander. Lukta det. Detta är vad ett riktigt stort angrepp luktar
8
Steg åtta -. Tillbaka till din säng. Och med bladen fortfarande off, sniffa dig madrass. Påminner doften du av koriander? Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa