Bedöm din smärta nivå. Ett brutet nyckelben gör ont en hel del. På en skala från ett till tio, med ett är ingen smärta alls, avgöra din smärta nivå. Om det är en till tre, då nyckelbenet är förmodligen inte bruten. Men en fem till tio på smärtskalan kan tyda på en fraktur. Tryck området smärta. Om en specifik punkt på nyckelbenet verkligen gör ont, är detta potentiellt frakturen.
2
Kontrollera om en ovanlig skuldra bula. Det kan finnas en puckel eller en synlig skuldra protusion. Förutom intensiv smärta, om du observerar en synlig benvävnad eller förhårdnad, kan detta innebära ett brutet nyckelben. Addera 3
Titta på din axel i spegeln. Om den drabbade axeln verkar sloka eller sag, säger American Academy of ortopediska kirurger detta är ett symptom på en trasig axel. Dock kan det också vara en spinal justering fråga. Märker någon missfärgning av huden eller blåmärken runt platsen för smärtan.
4
försöker flytta den drabbade axeln. Om din smärta förstärks av rörelse eller du kan inte flytta den alls, då nyckelbenet kunde brytas. Enligt Mayo Clinic, rörelse som ökar skuldra eller en oförmåga att flytta det är tecken på ett brutet nyckelben. Dessutom är en slipning eller knäppande ljud när skulderlyft annan brutet nyckelben indikation.
5
Få en X-ray. Detta är den bästa och mest avgörande testet för ett brutet nyckelben, och det kommer att avgöra om en fraktur är närvarande och exakt var det ligger.
Upphovsrätt © Liv och hälsa