Hur berätta om någon du älskar lider av depression

Depression är en sinnesstämning sjukdom som kännetecknas av känslor av sorg. Även om alla känner nere ibland, är depression ett ihållande tillstånd som stör vardagen. Det kan drabba människor i alla åldrar och i socioekonomisk grupp eller yrke. Människor som lider av depression kan ha återkommande episoder med symtom som varierar från mild till svår. Enligt University of Maryland Medical Center, påverkar depression cirka 18 miljoner amerikaner varje år. Sorg

Symptomen på depression varierar ofta beroende på individen och sjukdomens svårighetsgrad. Emellertid är sorg en av de gemensamma egenskaper. Den sorg kan vara allt från att känna ner till total förtvivlan. Den deprimerade individen kan sakna självkänsla och känner att hans situation är hopplös. Han kan känna att livet inte är värt att leva. En person som lider av depression kan gråta lätt, ofta utan någon uppenbar anledning.
Irritabilitet

Depression har många symptom som visar sig på olika sätt. En deprimerad person kan visa irritabilitet eller agitation. Han kan ha en kort humör och en låg toleransnivå för stress. Det kan verka som om allt och alla får på hans nerver. Känslor av rastlöshet, ilska och självförakt kan också vara närvarande.
Förlust av
Intresse

Människor som lider av depression ofta tappar intresset för aktiviteter som de en gång åtnjöt. De kan dra sig tillbaka från sociala situationer och spendera mindre tid med vänner eller familjemedlemmar. Deprimerade personer kan ha svårt att fokusera på arbetsplatsen vilket kan resultera i förlust av arbetet. Barn och tonåringar som lider av depression kan ha svårt att koncentrera sig på skolarbetet och kan visa beteendeproblem. Symtom på depression hos barn kan yttra sig som oro, sorg och irritation. Tonåringar kan undvika att interagera socialt. De kan också visa ilska och ångest. Socialt tillbakadragande är ett tecken på depression ses ofta hos äldre vuxna.
Fysiska symptom

Fysiska symptom på depression är förändringar i sömnmönster, som sömnlöshet eller sover överdrivet. Det kan också vara en ökning eller minskning i aptit, vilket resulterar i viktminskning eller viktökning. Människor som lider av depression kan också uppleva en minskad sexlust. Depression drabbade kan uppleva trötthet, huvudvärk, förlust av energi och andra värk eller smärta. De kanske har svårt att koncentrera sig, sitta still och uppvisar långsam tal eller kroppsrörelser. I vissa fall av svår depression, kan en person som hör röster eller ser hallucinationer.
Reckless eller självmordsbeteende

Enligt HelpGuide.org, kvinnor är dubbelt så stor risk att lider av depression än män. Men män, särskilt äldre män, är en högre risk för självmord. Män är också mer benägna att engagera sig i vårdslöst beteende eller missbruk. Det kan vara svårt att veta om någon funderar på självmord, vilket är varför det är så viktigt att känna igen tecken. Om någon du känner är att tala om självmord, beter vårdslöst eller visa självdestruktivt beteende som att skära sig, sök medicinsk intervention eller ring 911 omedelbart.