Hur bli av Hay Fever

Hösnuva är en allergisk reaktion som orsakar rinnande näsa, rinnande ögon, nysningar, hosta och sinus tryck. De kallt symtom kan pågå året runt eller bara visas under vissa årstider. Den orsakas av allergier mot damm, pollen, sällskapsdjur ilska eller andra allergener. Enligt Mayo Clinic, "Hösnuva är vanlig --- det drabbar mer än 1 av 5 personer." Om du lider av hösnuva, kan du lindra symptomen med hjälp av flera metoder. Saker du behöver
Antihistamin medicinering
avsvällande sprej
Ögondroppar
Kortikosteroid spray, droppar eller piller
Visa fler instruktioner
1

Undvika allergenet. Håll dig borta från husdjur, utlöser pollen, damm eller vad allergen dina symtom. Detta kan vara svårt att göra på våren, till exempel, när växterna är i blom,. Dock, gör ditt bästa för att undvika att hålla blommor eller djur i huset om du är allergisk
2

Ta en över -the-counter antihistamin tablett. Enligt Mayo Clinic, "De verkar genom att blockera histamin, ett symptom-orsaka kemiska släpptes av immunförsvaret under en allergisk reaktion." Glöm inte att ta en icke-dåsig formulering under dagen.
3

Använd en avsvällande spray för snabb lindring av en täppt blockerad, näsa. Dessa sprayer är tillgängliga utan recept och arbeta för att minska svullnad i näsgångarna.
4

Applicera ögondroppar om du upplever rodnad, torrhet, wateriness eller klåda i ögonen. Over-the-counter droppar lindra inflammation i ögonen och lindra allergiska symtom.
5

Få ett recept för kortikosteroider. Dessa kan komma i spray, drop, inhalator, injektion eller muntlig form. Tala med din läkare om vilka kortikosteroid alternativ som fungerar bäst för dina specifika allergier. Bli medveten om möjliga biverkningar och information om användning för den medicin du bestämmer dig.