Ta bort locket från ett rör av läppstift. Placera den öppna sidan över din Hickey och twist. Detta bör återcirkulera blodkärlen och gör att området kan läka. Gör detta tills det nästan gör ont.
2
Twist läppstiftet locket i den andra riktningen. Du ska vrida sig i den nya riktningen för samma tid. De två stegen ska uppgå till cirka 5 minuter.
3
Ta en fintandad kam och lätt kamma Hickey. Den kamning hjälper cirkulera blodet.
4
Lägg en sked i frysen. Låt metall sked att frysa. (Det är viktigt att notera att andra frysta produkter är funktionella. Dock verkar en metall sked för att fungera bäst.)
5
Ta sked ur frysen. Tryck på sked till din Hickey. Krökning av sked bör passa nacken också. Håll den i din Hickey så länge skeden förblir kall.
Upphovsrätt © Liv och hälsa