Drick med sugrör att kringgå dina tänder - minimera kontakten ger juicen mindre möjlighet att färga tänderna
2
Skölj munnen med vatten efter att ha druckit juice och vänta 20 till 30 minuter innan du äter eller dricker något annat, speciellt. färgade livsmedel och vätskor som svart te. Efter dricka saft, är dina tänder tillfälligt försvagas - syrorna i juice skala bort ett tunt lager av emalj -. Lämnar dem mer mottagliga för fläckar
3
Undvik att dricka iskall saft . Kalla vätskor öppnar porerna i emaljen i tänderna, vilket gör dem mer sårbara för fläckar, enligt allure.com.
4
Användning at-home tand-blekning kit som ljusnar dina tänder. Brickor och band peroxid är den mest effektiva, eftersom de håller blekmedel mot tänderna under längre tidsperioder. Följ instruktionerna på förpackningen.
5
Borsta tänderna med en whitening tandkräm framtagen för att förhindra att nya fläckar uppstår. Dessa är mer effektiva än tandkrämer som helt enkelt bleka dina tänder. Medan vissa tandkrämer är formulerade bara att bleka befintliga fläckar på tänderna, andra bildar ett skyddande lager runt tänderna för att blockera framtida fläckar - om du dricker juice regelbundet, är detta den typ av tandkräm du bör använda
. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa