Hur bli av Minor celluliter med huskurer

Celluliter kommer från samlingar av fett som trycker mot bindväven under huden. Celluliter är vanligt förekommande på rumpan, höfter, lår och mage. Många faktorer tillskriver celluliter. Några av dem är ålder, täthet av huden och mängden fett som finns på kroppen. Om du har celluliter, du förmodligen inte gillar det och vill ha det borta. Många väljer att genomgå en operation för att ta bort det, men du kanske vill prova några vanliga huskurer innan man beslutar att se en plastikkirurg. Kaffe Scrub

Koffein är en ingrediens vara effektiva i att bli av med celluliter. Detta eftersom det har egenskaper i det att sammandra blodkärlen, vilket gör att huden ser hårdare. Mät ut två koppar färsk och torkad kaffesump. När du tar ett bad eller dusch, gnugga kaffesumpen på de områden som du vill förbättra. Gör detta i en cirkelrörelse. När du är klar, skölj kaffet slipar bort. Upprepa denna procedur två gånger i veckan.
Massage

Elektroniska massageapparater är en vanlig metod vid behandling av celluliter utan kirurgi. Du behöver inte spendera en massa pengar på en elektronisk massager, men eftersom du kan göra din egen. Använd en mjuk borste, massera huden i en cirkelrörelse. Massage varje avsnitt för fem till tio minuter. Upprepa denna process dagligen.
En balanserad kost

Enligt Kim Ulen, handledare för hudvård avdelningen på Cal-a-Vie Spa i Kalifornien , kommer att äta en hälsosam kost hjälper till att återställa kroppen till ett mer balanserat tillstånd, vilket kommer att resultera i en minskning av celluliter. Att äta en välbalanserad kost kommer också att bidra till att upprätthålla din vikt, vilket också kommer att bidra till att minska celluliter.
Övning

Regelbunden motion är oerhört hjälp för att eliminera celluliter naturligt . Utföra övningar som fokuserar på dina lår, höfter, mage och baksidan kommer bidra till att minska celluliter. Yoga kan också vara till hjälp för att eliminera celluliter. Stretching och andningsövningar som finns i yoga rutiner sägs bidra till att minska mängden av celluliter. Du kan hitta yoga rörelser och andra planer motion på nätet, i böcker eller genom att gå till ett gym och arbeta med en instruktör.