samla bevis som styrker att du är förföljd. Skriv ner dagarna, tiderna, och de platser där du ser din förföljare eller komma i kontakt med din förföljare.
2
Spara alla meddelanden stalker skickar dig-inklusive fax, e-post, textmeddelanden , röst-post och brev.
3
Skriv ner dina känslor och de förändringar som har inträffat i ditt liv på grund av förföljare. Föra en dagbok och skriv ner de dagar du inte kan sova, de dagar du inte gå till jobbet eller skolan och de dagar som du behöver prata med någon om din nuvarande situation. Din journal hjälper bevisa att stalker påverkade ditt liv negativt.
4
Kontakta polisen, och visa dem ditt bevis. Polisen kan utfärda en husrannsakan av stalker hem och bil. Om det finns tillräckligt med bevis, kommer polisen väcka åtal och få dig ett rättsfall. Om bevis bevisar trakasserier eller olaga intrång, kommer domstolen processen påskyndas.
5
Få vittnen att vittna i domstol. Dina vittnen hjälper bevisa att du var förföljd och att domstolen måste vidta omedelbara åtgärder.
6
Presentera ditt fall mot din förföljare och följa domarens utslag.
Upphovsrätt © Liv och hälsa