Hur bli av Tandvärk Från Sugar Känslighet

När tänderna börjar förfalla, slits emaljen ner och exponerar rötterna och tubuli av tänderna, vilket leder till känslighet. Tand känslighet kan också resultera från spruckna tänder, senaste tandblekning, slipning tänder, tandköttsproblem och även uttorkning. Äta socker kan öka känsligheten för redan känsliga tänder och förvärra förfall som leder till tandvärk. Det finns flera försiktighetsåtgärder och behandlingar för att avhjälpa känsliga tänder och tandvärk på grund av socker. Saker du behöver
Tandkräm avsedd för känsliga tänder
mjuk tandborste
Floss
Fluor skölj
nattvakt
Tandläkare
Visa fler instruktioner
Skötsel Känsliga Tänder
1

Undvik mat med högt socker som förvärrar känslighet och tandvärk. Mycket sura livsmedel och livsmedel som är extremt varmt eller kallt kan också göra känsliga tänder ont. Livsmedel som innehåller mycket socker och stärkelse kan sönderfalla tänder om de är kvar på tandytan.
2

Drick tillräckligt med vatten för att stanna hydrerade, som uttorkning och muntorrhet ökar känsligheten.

3

Borsta tänderna med en mjuk tandborste och en tandkräm avsedd för känsliga tänder. Varje tillämpning av desensibilisering tandkräm bygger upp ett lager som skyddar exponerade rötter.
4

Borsta tänderna försiktigt och i 2 till 3 minuter åt gången. Borstning med för mycket tryck kan göra känsligheten värre.
5

Floss tänderna för att avlägsna eventuell plack mellan tänderna och på ytor som en tandborste inte kan nå.
6

Skölj munnen med en fluor skölj efter tandborstning. Efter att ha ätit ett livsmedel med hög socker eller syra, undvik att borsta i en timme och använda en fluor skölj istället.
7

Ha en nattvakt vid sover stoppa tandgnissling. När tänderna mala, slits emaljen ner och exponerar rötter, orsakar känslighet och tandvärk.
8

Gå till rutinmässiga tandrengöring av en professionell tandhygienist eller tandläkare. En professionell rengöring säkerställer att plack avlägsnas så att det inte nöts bort emalj.
9

Rådfråga tandläkare om känsligheten kvarstår. Det finns professionella behandlingar för att minska känsligheten. Om en hålighet är närvarande, kommer en tandläkare fylla den eller ge en rotfyllning för att behandla problemet.