i en kastrull, tillsätt vatten och koka upp. Ta tebladen eller tepåse av kamomill och branta i minst 5 minuter eller tills vattnet mörknar.
2
Next ta olivolja och värma upp lite. Du kan göra detta genom att sätta oljan i handflatan och placering nära en glödlampa från en lampa. Gnid det uppvärmda oljan på ditt barns mage och på undersidan av ditt barns fötter. Addera 3
Placera några strumpor på ditt barn och svepa honom /henne med baby filt för att hålla dem fina och varm.
4
går nu kolla på te. När den är klar, ta en sil om du använde teblad och häll det i sil för att separera bladen från te, om inte bara kasta tepåsen. Tillsätt socker till något sockra te och häll det i nappflaska. Om te är för varmt, tillsätt isbitar att kyla te lite så det är tillräckligt varmt för barnet att dricka.
5
När bebisen har drack några av te, plocka upp honom /henne upp och rapa honom /henne. Håll barnet nära kroppen, kommer värmen att hjälpa dem att må bättre och de kommer att kunna sova.
Upphovsrätt © Liv och hälsa