Tvätta problemområden två gånger dagligen med en mild tvål eller milt rengöringsmedel. Inte skrubba huden eller tvätta oftare,. Dessa kan göra akne värre
2
Tillämpa en akne produkt som innehåller bensoylperoxid regelbundet, sedan undvika att tvätta eller använder några andra mediciner på det behandlade området för åtminstone en timme. Bensoylperoxid är tillgängligt i styrkor från 2,5 till 10 procent. Börja med en lägre styrka, välj en högre styrka om det inte är effektivt. Förutom unclogging porer, eliminerar bensoylperoxid de bakterier som främjar akne och har en uttorkande effekt, vilket gör det lättare att tvätta bort överflödigt fett och smuts. Bensoylperoxid är förmodligen den mest effektiva aktiva ingrediensen i akne produkter, enligt Mayo Clinic.
3
köpa en produkt med salicylsyra, alfahydroxisyror eller svavel om bensoylperoxid är ineffektivt.
4
Avstå från att använda fet kosmetika, solkrämer och hårvårdsprodukter. Applicera produkter märkta "oljefria" eller "noncomedogenic", som inte kommer att täppa till porerna.
5
Undvik att röra ansiktet. Undvik också vila föremål, såsom telefon-mottagare eller mobiltelefoner, mot ditt ansikte.
6
Konsultera en hudläkare om din hud inte förbättras inom fyra till sex veckor. Din hudläkare kan rekommendera ett recept rengöringsmedel eller medicinering.
Upphovsrätt © Liv och hälsa