Hur bli av gingivit

Gingivit är en vanlig form av tuggummi sjukdom som orsakar svullnad eller inflammation i tandköttet. Gingivit kan orsaka tandköttet att bli svullen och börjar blöda bara genom att borsta tänderna, äta eller bara vidrör tandköttet. Villkoret är den utesluter att periodontal sjukdom, som är en sjukdom i vävnaderna som omger halsen och roten av tänderna. Det finns ett sätt att bli av gingivit, men det måste göras varje dag eller det kommer inte att hjälpa länge. Saker du behöver
Tandtråd
Tandborste
Tandkräm
Bakpulver
Peroxid
Munvatten
Visa fler instruktioner
1

Använd tandtråd för att rengöra mellan tänderna. Du måste använda tandtråd först så du lossar något fastnat mellan tänderna. Använd antingen tandtråd, tandtråd plockar eller tandtråd trollstavar. De finns i vaxat, icke-vax, smaksatt eller unflavored.
2

Borsta tänderna. Borsta efter att du tandtråd hjälper till att bli av med allt lossnat mellan tänderna. Rmember att borsta längs tandköttskanten, upp, ner och över tänderna eftersom plack kan få ställa upp vid tandköttskanten, inte bara mellan tänderna.
3

Skrapa tungan med en tungan scrapper eller baksidan av din tandborste. Skrapa bakfram flera gånger. Detta kommer att hjälpa till att ta bort alla bakterier på tungan, vilket kan bidra till dålig andedräkt och plack byggs upp.
4

Gör en pasta med bakpulver och peroxid. Applicera pastan på ditt tandkött, försiktigt massera in den Lämna det på i några minuter och skölj sedan med vatten.
5

Skölj med munvatten. Det finns många märken och smaker av munvatten. Hitta en som kan hjälpa till att förebygga gingivit, och det bidrar till att minska plack byggs upp och dödar orala bakterier. Detta, i sin tur, bidrar besegra och förhindra dålig andedräkt.
6

Besök din tandläkare. Om ditt tandkött är svullet, rött, svullet eller blöda, måste du se din tandläkare. Att få en professionell tandrengöring hjälper avlägsna plack och tandsten som orsakar tandköttsinflammation och kan förhindra tandköttsinflammation från att fortskrida till tandlossning.