Blanda salt och vatten tillsammans i en kopp för att grundligt lösa saltet. När upplöst, ta en munfull av saltlösningen och vips den runt munnen under en minut. Spotta ut vattnet och upprepa tre gånger dagligen.
2
Doppa en droppe väteperoxid på kräfta öm med fingertoppen och låt den sitta kvar. Denna metod är mest effektiv i de tidiga stadierna av öm utveckling, men det hjälper ändå att lindra obehaget i något skede.
3
Skölj med en antimikrobiell munvatten tre gånger dagligen. Låt vätskan vara kvar i munnen i minst 30 sekunder för att döda eventuella bakterier och hjälpa till att lösa eventuella infektioner.
4
Doppa en droppe av munsår kräm eller gel på kräfta öm upp till tre gånger dagligen. Dessa over-the-counter mediciner bedöva området och hjälpa till att lindra smärtan.
5
Undvik kryddig, varm eller sura livsmedel och drycker. Dessa kan irritera området och orsaka ytterligare obehag.
Upphovsrätt © Liv och hälsa