1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur bli av med din Hoarder Mentalitet

Hamstring har fått en hel del uppmärksamhet i media nyligen med tv-serier med fokus på sjukdomen. Alla har en liten bit av hamstring mentalitet i dem. Det kan vara svårt att kasta bort gamla kläder, papper från grundskolan eller som uppdelade bil du skulle reparera. Det finns något i oss som vill hålla fast vid saker. Par som med en kultur som gillar att köpa saker, och plötsligt våra hus är fulla av skräp. Det finns några tuffa kärlek sätt att hantera röran. De är inte lätt, men de kan frigöra. Instruktioner
1

bedöma om du håller poster av nostalgi. Objekten kan påminna dig om en person, plats eller tid, men det är inte dessa saker. Hålla posten inte med sig den älskade tillbaka. Försök att göra en regel att om ett objekt inte har rörts på en viss tid, har det att lämna huset.
2

skänker punkter till välgörenhet. Att kasta bort saker kan vara mycket svårt för dem med en hamstring mentalitet, så donera kan ta del av udden av städa huset. Om du inte kan använda det, kanske någon annan kan. Donera också känns bra och donerade föremål är avdragsgilla.
3

Gör en strikt regel att om en sak kommer in, då en sak måste gå ut. Detta sätt, om du är en tvångsmässig shoppare, kommer du att tänka två gånger innan du gör ett köp. Om du vet att något måste kastas ut när du kommer hem, kan det hindra dig från att föra tillbaka något annat.
4

avgöra om något är bortom reparation eller användning. Om något skulle kunna användas "om bara", så är det förmodligen aldrig kommer att bli användbara. Trasiga apparater är sannolikt aldrig kommer att fastställas och användas igen. Likaså är de leveranser för ett projekt som du aldrig fick förmodligen aldrig kommer att vänja heller. Bli av med dem.
5

Undvik att köpa för framtiden. Bara för att du kan använda något someday betyder inte att du ska fylla ditt hus till brädden med det. Det kommer bara leda till mer skräp. Istället, lita på att dessa artiklar kommer att finnas tillgängliga för köp om och när du behöver dem i framtiden.
6

Organisera ditt utrymme genom att ha en plats för allt. Det kommer som en stor lättnad för dig att ha alla dina saker på en lämplig plats. Du kommer att kunna hitta saker och vet var allt ligger. Detta är ett helt annat tänkesätt än HAMSTRARE mentalitet.
7

Prioritera dina tillhörigheter. Acceptera att det finns vissa saker som är viktiga och att det finns vissa saker som du kan en del med. Gör en lista och inte avviker från listan. Vara realistiska om vad du kan behålla och vad som behöver gå. Behåll bara de saker som är mycket viktigt för dig.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa