Hur bli av påsar under ögonen om du är 12

Undereye väskor är inte så allvarliga att de kräver en resa till sjukhuset . Fortfarande , som en ung människa , kanske du blir upprörd över att ha dem . Flera livsstilsfaktorer kan orsaka en 12 år gammal för att ha påsar under ögonen , dessa inkluderar stress, sömnbrist , uttorkning och allergisk reaktion . Lyckligtvis , genom att ta några förebyggande åtgärder , kan du hålla det här området lugnt och under kontroll . Saker du behöver
Hackad gurka
Två skedar
Tepåsar
Visa fler instruktioner
1

Ansök häftiga objekt i ögonen om du trycker för tid. I en nypa , kommer detta att koppla dig och hjälpa till att lindra svullnader . Vissa objekt att välja mellan är hackad gurka , två skedar du har hållit i frysen och kylda tepåsar .
2

Ät frukt och grönsaker regelbundet och stanna hydratiserade . Uttorkning kan orsaka påsar under ögonen , vilket kan vara ett resultat av överskott natrium i kosten från salt mat . Också undvika koffeinhaltiga drycker , inklusive läsk , energidrycker och kaffe eftersom de kan också leda till uttorkning .
3

Plan ut varje dag för att se till att du har tillräckligt med tid för skolan , dina aktiviteter , hemuppgifter och åtta timmars sömn . Sömn är ett sätt att kroppen lindrar stress . Om du inte få nog av det , kan påsarna under dig ögon kvarstår som ett tecken på trötthet .