Hur bli av ringningar i öronen

ringningar i öronen eller tinnitus, är ett obehagligt tillstånd. Den goda nyheten är dock att villkoret är sällan kronisk. De flesta människor upplever lättnad efter orsaken ringmärkning bestäms. Eftersom det inte finns någon bot allt för tinnitus, kan du behöva prova flera av dessa huskurer innan något fungerar för dig. Om ringsignalen kvarstår, kontakta läkare. Saker du behöver
Blodtrycksmätare
Hörselskydd
Visa fler instruktioner
1 p Det finns flera hem rättsmedel för tinnitus symptom. Men först, ta ditt blodtryck. Tinnitus kan vara ett symptom på ett blodtryck abnormitet. Många livsmedelsbutiker och apotek har maskiner tillgängliga att ta ditt blodtryck gratis. Normalt blodtryck är vid eller under 120/80. Rådgör med din läkare om ditt blodtryck är högre än 120/80. Detta kan vara orsaken till din tinnitus.
2

Skydda dina öron och din hörsel genom att bära öronproppar eller öronmuffar när du är i bullriga miljöer som byggplatser eller göra högljudda uppgifter som att klippa gräsmattan . Addera 3

Minska din natrium intag med minst 10 procent.
4

Minska acetylsalicylsyra konsumtion. Viss forskning tyder på att höga doser av acetylsalicylsyra kan orsaka tillfällig ringningar i öronen. Men om du är på en aspirin regim ordinerats av din läkare, kolla med din läkare innan du skär tillbaka.
5

Få lite mer vila. För vissa människor, kan influensa och ihållande förkylningar orsaka svullnad i hörselgången. Denna svullnad kan orsaka ringningar i öronen. Om du ger din kropp en chans att återhämta sig från sjukdom, kan du uppleva befrielse från tinnitus också.
6 p Om din tinnitus symtom kvarstår i mer än en vecka eller är allvarliga nog för att hämma din dagliga aktiviteter, se en läkare. Sällan, kräver örat ringer medicinsk eller kirurgisk behandling. Din läkare bör kunna fastställa orsaken till dina symptom och hitta en lämplig behandling.