Hur bli gravid efter att sluta med p-piller

Bli gravid efter att sluta med p-piller kan ta en ägglossning cykel eller många fler. Varje kvinna är unik, och varje graviditet kommer att ta sin tid. Eftersom så många saker måste vara precis rätt för att göra en baby, chanserna att få ett missfall är hög. Instruktioner
1

Ta prenatal vitaminer. Din kemiska sammansättning i kroppen måste vara precis rätt för att bli gravid. Så, efter att sluta med p-piller, eller ännu tidigare, börja ta vitaminer speciellt gjorda för kvinnor som är gravida försöker bli gravid.
2

Ge dig själv tid. Vissa kvinnor, även utan några fysiska problem som hindrar graviditet, kan ta upp till 1 år att bli gravid efter att sluta med p-piller. Stressa om att inte vara på väg att bli gravid varje månad är skadligt för kroppens hälsa och din förmåga att bli gravid.
3

Få massor av motion. Du vill göra din kropp till ett hem för liten bebis. För att göra detta hem den hälsosammaste en möjlig, måste du verkligen ta hand om dig själv och din kropp.
4

Besök din läkare. Du gynekolog har all din medicinska historia, och kommer att kunna hjälpa lokalisera några områden som kan orsaka problem. Han eller hon kan också ha möjlighet att ge dig tips om hur du kan öka dina odds att bli gravid efter att sluta med p-piller.
5

Köp en ägglossning kalender eller en ägglossning indikator kit. Dessa kommer att hjälpa dig att hitta din ägglossning cykel. Efter att ha slutat med p-piller, kommer det att vara viktigt för dig att ta reda på när din kropp ägglossning på egen hand. Pillret tvingar din tid vid samma tid varje månad, men denna cykel får inte vara det naturliga kretslopp som din kropp är på utan p-piller.
6

Ha sex ofta, men inte alltför ofta. Att ha sex varannan dag är optimal, eftersom varje dag kan möjligen bryter spermier och effektivitet.