Hur bli gravid snabbt och enkelt

Vi tenderar att leva i en mikrovågsugn samhälle där vill ha saker snabbt, enkelt och mest av allt just nu! För yngre par som är redo att starta en familj, kan detta betyda att vilja bli gravid direkt. De flesta människor skulle överväga nio månader en tillräckligt lång tid att vänta på att dyrbara lilla att komma fram. Medan det finns vissa faktorer som är utanför din kontroll, finns det några saker du kan göra som kan hjälpa till att snabba upp din bli gravid. Saker du behöver
gynekolog
Prenatal vitaminer
Visa fler instruktioner
1

besöka din gynekolog och informera henne om dina planer på att bli gravid. Hon borde veta din historia och kunna erbjuda dig någon insikt eller råd om att bli gravid beroende på tillstånd kroppen är i. Vissa kvinnor, till exempel, har lutande livmödrar. Om du har detta, kan din läkare informera dig om vissa positioner som skulle vara optimalt för befruktning att inträffa.
2

Sluta använda preventivmedel. Detta borde vara en no-brainer, men det är nödvändigt att sluta använda någon typ av preventivmedel när du försöker bli gravid. Det kan ta några månader för en kvinnas kropp att anpassa sig till att vara av p-piller, så ju tidigare du slutar, ju förr du kan avveckla gravid.
3

leva en hälsosam livsstil. En frisk kropp är den optimala platsen för ett barn att utvecklas. Äta hälsosamt, träna regelbundet, s och dricka mycket vätska bör alla vara en del av din rutin regelbundet och speciellt när man försöker bli gravid. Du bör också ta prenatala vitaminer. Dessa kommer att hjälpa dig med alla de näringsämnen du behöver för att ge en optimal miljö för ditt barn att växa.
4

Ha sex en gång om dagen. Att ha sex varje dag är det enklaste sättet att bli gravid om du är frisk och din make har en bra spermier. Du kan kartlägga eller ta din temperatur varje dag och försöka avgöra när du har ägglossning, men bara ha sex en gång om dagen är definitivt den enklaste vägen. Det är att föredra att ha sex på natten eftersom du kommer att ligga i ett horisontellt läge under en längre tid, vilket gör att spermierna gott om tid att komma dit de behöver gå.