Hur blockerar någons Kundalinienergin?

Kundalini är ett viktigt begrepp i många yogiska traditioner, med hänvisning till den outnyttjade kreativa energin lindad vid basen av ryggraden. Kundaliniyoga är både en fysisk och andlig metod som syftar till att dra ut och kanalisera denna energi för att producera en verkligt mystisk upplevelse och efterföljande andlig tillväxt - en process som beskrivs som kundalini uppvaknande. Kundalinienergin kan blockeras av yttre krafter såsom negativt tänkande, felaktig vägledning och dålig hälsa. Dock är den milda blockering av en annan persons kundalinienergi ibland nödvändigt om personen upplever obehagliga fysiska eller psykiska symptom på grund av kundalini uppvaknande. Instruktioner
1

Block obehagliga symptom på kundalini uppvaknande som överdriven gråt, humörsvängningar eller fysiskt obehag genom att uppmuntra personen att tala. Talking låter de som lider av negativa kundalinienergi att beskriva sina känslor och koppla den ibland överväldigande process av kundalini uppvaknande.
2

Komma med medvetenheten till personens oönskad Kundalinienergin genom fysiska aktiviteter såsom promenader och löpning. Dessa ansträngande fysiska aktiviteter kan temporärt blockera frisättningen av överdriven och ohanterliga energi.
3

Dra handledning från lärare. Kundalinienergin oftast vaknat och dragit ut med en kunnig yogi. Blockera oönskad kundalini energi genom att tillfälligt upphäva vägledning från en lärare, vilket gör att energin till reträtt på egen hand.
4

Häng personens ordinarie yoga. Yoga används för att väcka och dra ut kundalini energi från kroppen, alltså det mest effektiva sättet att blockera denna energi är att stoppa regelbunden träning tills de oönskade symptomen av kundalini stiger bringas under kontroll. <
br>