Hur bota Avflagning Elbow

Även om ditt hår och kläder ser bra ut, kommer din allmänna utseende vara mindre än tilltalande om du har torr, flagnande armbågar. Om dina armbågar är fjällning, kan de också bli smärtsamma på grund av sprickor i huden. Armbågarna kan börja flaga från enkla torr hud eller fler kroniska sjukdomar som psoriasis eller eksem. Du kan behandla torr, fjällning armbågar genom olika metoder. Saker du behöver
Moisturizer
Luffa svamp
luftfuktare
Medicinal Kläder salva hotell med naturfibrer
Visa fler instruktioner
1

Återfukta armbågarna minst två gånger dagligen. Använd en fuktighetskräm som Eucerin, Aquaphor eller Cetaphil. Dessa moisturizers är extermely terapeutiskt för torr hud eftersom de är tjocka och bildar en fuktspärr som hjälper till att hålla huden från att torka ut.
2

Skrubba armbågarna försiktigt så länge flagnande inte utsätta rå hud. Skrubba genom att tillämpa en mild, återfuktande tvål till armbågarna. Använd en tvål som är utformad för känslig hud, såsom Dove eller Olay. Fukta en luffa svamp och använda den för att försiktigt arbeta tvålen runt armbågarna i en cirkelrörelse. Skölj och återfukta.
3

Avstå från att ta långa bad eller dusch eller använda varmt vatten när du badar. Kortare bad gånger, tillsammans med varmt vatten, kommer att bidra till att förhindra att huden torkar ut.
4

Använd en luftfuktare i ditt hem. Öka luftfuktigheten kan bidra till att minska svårighetsgraden av torra, fjällning armbågar.
5 kläder

Wear tillverkade av naturmaterial såsom bomull, när du bär långa ärmar. Syntetiska fibrer kan irritera huden runt armbågarna, vilket förvärrade problemet.
6

söka hjälp från din läkare om dina armbågar fortsätter att flagna eller bli obekväm. Din läkare kan avgöra om du har ett medicinskt hudåkomma och kan ordinera lämpliga mediciner. Receptbelagda-styrka krämer och salvor som innehåller hydrokortison är vanligen föreskrivs för hudåkommor såsom fjällning armbågar.