Hur bota Baggy Eyes

Baggy ögon orsakas av allt från sömnbrist, allergier och dålig kost, hormonella svängningar och ärftlighet, bara för att nämna några. Om du vill bli av med dina baggy ögon, behandla orsaken, inte ögat. I slutändan kommer du att se och känna yngre och utvilade. Saker du behöver
Kall gurka skivor
Concealer
Visa fler instruktioner
1

Adress eventuella sömnproblem. Om du misstänker baggy ögon orsakas av sömnbrist, bota dem med bättre sömn. Få minst 8 hela timmar av oavbruten sömn varje natt. Eliminera koffein från din kost, eller dricka det bara väldigt tidigt på morgonen. Inkludera minst 30 minuters måttlig motion varje dag för att hjälpa dig vila bättre. Dim dina tänder minst en timme före sänggåendet. Detta utlöser din hjärna att släppa melatonin, som hjälper dig att sova.
2

Eliminera allergener från din omgivning. Om dina ögon är också röda och kliande, är problemet sannolikt allergier. Undvik att använda dunkuddar och duntäcken. Håll husdjur ur ditt sovrum. Använd mild tvål och hudkrämer på huden för att undvika ytterligare irritation. Se en läkare om symptomen är allvarliga.
3

Förbättra din kost. Ät välbalanserade måltider består mestadels av hela livsmedel. Undvik bearbetade eller färdigförpackade livsmedel så mycket som möjligt. Minska alkoholkonsumtionen och natrium intag. Båda dessa bidrar till svullnad och svullnader.
4

Drick mycket vatten under hela dagen. Uttorkning orsakar säckiga ögon.
5

använda kosmetika. Om ärftlighet är orsaken till dina baggy ögon, kan du inte behandla orsaken. Istället minimera deras utseende. Tryck på kall, skivad gurka mot dina ögon när du vaknar för att minska eventuella svullnad. Applicera concealer under ögonen som är minst en nyans ljusare än din foundation. Använd öga krämer som innehåller retinol eller vitamin K, som både hjälpa till att bota säckiga ögon.