Sluta röka. Den främsta orsaken till kranskärlssjukdom är rökning eller användning av tobak. Det finns en mängd olika program för rökavvänjning som finns för dem som vill sluta.
2
Ändra din kost. Ett annat sätt att förbättra tillståndet i dina artärer är genom att ändra din kost. Basera den på frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein, och klipp ut mättade fetter, kolesterol och natrium. Dessa förändringar, över tiden, kommer att göra en skillnad i dina artärer och ditt hjärta.
3
Ta kolesterol läkemedel. En av de vanligaste orsakerna människor utvecklar kranskärlssjukdom är på grund av plack byggs upp på grund av fetthaltiga avlagringar längs väggarna i artärerna. Mediciner som sänker LDL, eller det onda kolesterolet, bidra till att minska risken för plack bygga upp och resulterar i, eller påskynda processen, kranskärlssjukdom.
4
Lägg en aspirin varje dag. Aspirin har två fördelar, först det används som ett anti-platlet, vilket betyder att den tunnar ut blodet. För det andra är det en antikoagulerande, vilket betyder att den minskar risken för bildning av blodproppar som kan blockera en artär och orsaka en hjärtattack.
5
Använd en blockerare. En kalciumantagonist som är. Öka blodflödet till hjärtat minskar ditt blodtryck eftersom hjärtat inte behöver arbeta så hårt för att producera den mängd blod i sig. De kalciumblockerare öppna kranskärlen så denna process kan ske.
6
Få en atherectemy. Under detta förfarande är en kateter (ett smalt rör) införd i den blockerade artären tillsammans med flera mindre enheter. Tillsammans de rena artärerna och avlägsna uppbyggnaden av skadliga, ibland dödliga, plakett.
7
genomgår bypass operation. Detta är också känd som artär ympning eftersom en artär från en annan del av kroppen avlägsnas och kirurgiskt implanteras i hjärtmuskeln, förbi den skadade artären. Detta möjliggör en annan väg för blodet att ta när du reser genom hjärtat.
Upphovsrätt © Liv och hälsa