Ta en medicin som kommer att stoppa ledskador, eller åtminstone sakta ner. Enligt Mayo Clinic, kan steroider bromsa utvecklingen av reumatoid artrit genom att fördröja ledskador och immunsuppressiva kan skydda ledvävnad från angrepp. Sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel skyddar lederna mot permanent skada. Det finns flera andra läkemedel som kan ha en liknande effekt.
2
Motionera regelbundet för att stärka dina muskler, speciellt de som omger de drabbade lederna. Välj mjuka övningar såsom simning eller använda vattnets motstånd, snarare än vikter. Mayo Clinic säger att många gym har lämpliga klasser vatten aerobics.
3
Undvik att sätta stress på drabbade lederna så att du inte ökar inflammationen. Till exempel, om din reumatoid artrit är centrerad i dina händer, plocka upp saker med dina underarmar istället för fingrarna. Om dina armar är smärtsamma, tryck på skjutdörrar och öppna dem med din kroppsvikt.
4
Har dina skadade leder ersätts. Detta kommer att bota effekterna av reumatoid artrit i den skadade leden eftersom den tas bort från kroppen och ersätts med en protes. Den konstgjorda leden är oftast gjorda av plast och metall, och kommer att fungera på samma sätt som det naturliga leden, men utan smärta.
5
Har dina skadade gemensamma infodring bort. Om du föredrar att inte ha din hela leden ersätts, kan en kirurg bort fodret och lämna leden på plats. Enligt Mayo Clinic, är det känt som en synovectomy. Det kan bota de invalidiserande effekterna av reumatoid artrit på de skadade lederna.
6
Har senorna runt drabbade lederna kirurgiskt repareras. Ledskador och pågående inflammation kan lossa senor runt leden. Detta kan botas genom kirurgiskt reparera de drabbade senor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa