1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur bota Torra nagelband

Under vintermånaderna dina naglar kan bli torra och spruckna. Torra nagelband kan faktiskt vara ett tecken på dålig kost. Efter ett problem med sköldkörteln är utesluten, kan enkla förändringar i din kost, liksom enkla nagelband vård förbättra din nagelbädden. Saker du behöver
Ren C-vitamin olja
Lotion
Cuticle fil
Visa fler instruktioner
1

File tillbaka dina torra nagelband. Detta kan göras med en spik filer och ett nagelband buff. Efter detta, blöta händerna i ljummet vatten i cirka tre minuter.
2

Applicera ren C-vitamin olja på dina nagelband. Jag använder koncentrerad viktigt apelsinolja som är lätt att applicera. Däremot kan du använda oljan direkt från en apelsin. Gnid in detta i dina nagelband och använder dagligen tills läkt.
3

Applicera en lotion med tea tree och aloe oljor i nagelbanden. Tea tree lotion kommer ytterligare läka dina nagelband och förhindra ytterligare skador. Aloe kommer att hålla dina nagelband återfuktad. Detta bör också göras på en daglig basis. Härrör från en brist på viktiga näringsämnen såsom vitamin C. Var noga med att använda en multi-vitamin C-vitamin dagligen
4

Torra nagelband. Dessutom räknas livsmedel som innehåller mycket antioxidanter som Acai Berry och druvor i din dagliga kost regim. Att göra dessa få, enkla saker kan bidra till att förbättra dina nagelband.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa