Hur bota Yrsel

Många människor upplever yrsel någon gång i sitt liv. Oavsett om det är på grund av snurra runt för mycket eller åksjuka från att rida i ett fordon eller svajande av vågor i havet, är yrsel en vanlig nedskrivning till en stabilitet och perception. För extrema fall av yrsel som orsakas av förhållanden såsom yrsel eller obalans, kan en läkare rekommendera dig att undvika vad som utlöser symtomen och kan ordinera medicin. Instruktioner
1

Ändra din kost för att inkludera mer näringstillskott. Undvik koffein, nikotin, alkohol, och kaloririka livsmedel. Också, sänka ditt intag av salt och försöka ta vitamintillskott, som magnesium citrat och vitamin B12.
2

Använd naturläkemedel som ginkgo biloba och ingefära. Ingefära hjälper till med behandling av illamående och ginkgo biloba ökar blodflödet till hjärnan, vilket också förhindrar yrsel (se referenser).
3

Försök homeopatisk terapi för att lindra yrsel. Homeopati är en variation av alternativa läkemedel som återgälda krämpor att späda orsaken. Stormhatt är användbart om du börjar känna dig yr när du sitter upp för snabbt. Coccolus hjälper med krämpor av åksjuka och Gelsemium hjälper till att bekämpa yrsel symptom i samband med förkylning.
4

Prova andra former av terapi, såsom akupressur, aromaterapi och osteopati, om du fortfarande har problem med yrsel. Dessa behandlingar kommer att hjälpa om din yrsel härrör från stress eller spänningar i dina muskler och nervsystem.
5

Se en läkare för att fastställa orsaken till yrsel om du fortfarande har allvarliga symtom. När orsaken hittas, kan läkaren ordinera selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI).