Hur bota ansiktsrodnad

Rodnad uppstår när något pinsamt eller förödmjukande händer. Det är en vanlig erfarenhet under tonåren. Med åldern förväntas människor att få mer självförtroende och rodna mindre. Uppleva frekvent och okontrollerbara rodnande eller erythrophobia under vuxen ålder blir ett problem, eftersom det är normalt kopplad till psykologiska och sociala problem. Lyckligtvis finns det ett antal lösningar för att kontrollera överdriven rodnad. Instruktioner
1

upprätthålla en balanserad kost. Äta lax och dricka mycket vatten hjälper kroppen att upprätthålla hormonbalansen, vilket är till hjälp för att styra rodnande reflexer. Du kanske har hört denna linje ett antal gånger, men hålla sig i form genom motion hjälper till att öka förtroendet och välbefinnande, vilket gör det lättare för rouge för att klara av stressiga och pinsamma situationer.
2

Ansök hemorrhoid grädde i ansiktet området för att minimera rodnad orsakas av överdriven rodnad. Denna kylande salva hjälper dämpar effekten av rodnande reflexer, som erbjuder en snabb och effektiv lösning för alltför rouge. Addera 3

At-home avslappningsteknik kan hjälpa er att styra rodna. Om inte, så genomgår hypnoterapi kan effektivt bidra till att minska de underliggande spänningar kopplade till alltför ansiktsrodnad. Även om det inte helt svara för behandling av överdriven rodnad, det hjälper människor att hantera ansiktsrodnad väntan behandling. Ta kontroll över din rodnande reflexer med NLP, eller Neuro Lingvistisk Programmering. Genomgår ett antal behandlingstillfällen tros bidra till att träna din hjärna och din kropp att reagera olika på situationer som normalt utlöser överdriven och oönskad rodnad. Andra alternativa behandlingar som akupunktur och massage kan åstadkomma avslappning och hantera överdriven rodnad.
4

Seek mediciner som hjälper dig att blockera de faktorer som utlöser överdriven rodna. Läkemedel såsom betablockerare och selektiva serotoninåterupptagshämmare eller SSRI, är mycket användbara i att hantera situationer som att tala inför publik, förhindra förödmjukelse och depression i samband med överdriven rodnad.
5

Tänk kirurgiska lösningar. Endoskopisk Thoracic Sympathectomy (ETS) är en medicinsk åtgärd som innebär manipulation av sympatiska nerver att befria kroppen av de gemensamma rodnande triggers. De nerver bränns, avskurna, tagit bort eller fastklämd att störa överföringen av rodnande reflexer. Detta är också användbart för att eliminera hyperhidros, eller överdriven svettning, som ofta förknippas med överdriven rodnad.