Hur bota feber och huvudvärk

Ofta, feber och huvudvärk åtfölja varandra. Detta kan inträffa på grund av förkylning eller allergi. Feber och huvudvärk kan göra slutföra normala vardagssysslor mycket svårare. Du blir kall, trött och har ont. Allt du vill göra är att krypa tillbaka in till sängen. Om du har barn kan detta vara svårt att göra. Saker du behöver
Tylenol
Alvedon
Kall washrag
Vatten
Visa fler instruktioner
1

Ta din rekommenderad dos av Alvedon. Alvedon är en ibuprofen och är den snabbast fungerar smärtstillande och feber reducering.
2

Ta din rekommenderad dos Tylenol. Tylenol är paracetamol och kan tas med en ibuprofen för att bli av med en hög feber eller smärtsam huvudvärk.
3

Blöt en washrag med kallt vatten och vrid ur den. Placera den över din panna. Detta kommer att kyla febern ner och lindra smärta från huvudvärk. Du kommer att behöva ersätta den svala tvättlapp var 15 minut.
4

Drick ett glas kallt vatten. Kallt vatten kommer att hjälpa till att kyla kroppen av från insidan ut. Många huvudvärk orsakas på grund av uttorkning. Genom att dricka lite vatten kan du återfukta dig och bota din huvudvärk.
5

Gå tillbaka till sängen. Sov i samband med stegen ovan kommer att bota dig av din feber och huvudvärk. När du sover din kropp har en chans att vila och föryngra sig själv. Plus, när du sover, kommer du inte känna någon smärta eller effekter från febern.