Hur bota hosta Naturligt

Hostar kan vara obehagligt och irriterande, men det finns sätt att bota en hosta naturligt. Om du lider av en våt, torr, eller en rökhostan, prova dessa naturliga botemedel. Saker du behöver
Ivy Leaf Syrup
Timjan
Honey
Citroner
Fläder
Linfrö
Visa fler instruktioner
1

För en torr hosta, prova murgröna blad sirap för att bota en hosta naturligt. Murgröna blad innehåller ämnen som bekämpar inflammation och bronkial spasmer. Ta 2 tsk två gånger om dagen. Köp murgröna nätet blad sirap eller i en hälsokostaffär. För en våt hosta
2

, försöka ta timjan. Timjan hjälper lossa slem minska trängseln. Dess mest aktiva ingrediensen är tymol, som är en antimikrobiell som dödar viruset eller de bakterier som orsakar en hosta. För att göra timjan te branta en tesked torkade örter i en kopp kokande vatten täckt i tjugo minuter. Drink tre gånger om dagen. Se till timjan örter är doftande och grön.
3

För de flesta hosta, använda honung och citron för att bota en hosta naturligt. Fyll en kastrull med vatten. Lägg en medelstor citron. Koka i tio till femton minuter. Utdrag saften från citronen. Filtrera saften. Tillsätt saften till en halv kopp honung. Ta en matsked tre gånger om dagen.
4

Försök Fläderbärsextrakt att bota en hosta naturligt. Fläderbärsextrakt har antioxidanter som stimulerar immunförsvaret. Det har också antocyaniner, vilka är kända för att minska inflammation i luftvägarna. Ta två teskedar fyra gånger om dagen.
5

För en rökhostan koka tre koppar vatten med tre matskedar hela linfrön. Pressa saften från tre citroner. Filtrera saften och häll i pannan. Brant i tre timmar. Söta med honung. Ta en matsked för rökare hosta.