Hur bota ischiasnerven

Ischias eller ischiasnerven smärta hänvisar till obehag som kan börja i ryggen och resor till skinkan eller ner i benen. Ischiasnerven smärta är i allmänhet ett symptom på en bakomliggande sjukdom, såsom ett diskbråck eller problem nerv. Symtomen varierar, men de flesta drabbade handskas med domningar, svaghet, smärta och en stickande känsla. Även obekväma och ibland handikappande, det finns sätt att behandla ischiasnerven smärta. Instruktioner
1

Få massor av vila. Lindriga fall av ischiasnerven smärta kan lösa spontant, där behandling inte är nödvändig. I detta fall bör de drabbade vila och minska trycket på ischiasnerven. Återhämtning sker inom några dagar till några veckor.
2

Take over-the-counter smärtstillande medel. För att minska smärta och obehag., Over-the-counter läkemedel såsom ibuprofen eller paracetamol är effektiva behandlingsalternativ. Ta medicin som föreskrivet.
3

Betrakta en smärta injektion. Om ischiasnerven smärta inte svarar på receptfria läkemedel, tala med din läkare om en steroid injektion. Läkare injicera läkemedlet i det drabbade området och steroiden minskar smärta och inflammation.
4

Applicera en kall eller värme pack. Växla mellan en värme och kyla pack för att minska inflammation och bota ischiasnerven smärta. Akut smärta svarar bra på kylbehandling, medan värme terapi är ett bättre alternativ för kronisk smärta.
5

Tala med din läkare om operation. I svåra fall kan operation bli nödvändig för att lindra symtomen. Läkare kommer kirurgiskt avlägsna eventuella skada som sätter press på ischiasnerven.