Borsta tänderna två gånger dagligen med desensibilisering tandkräm.
Sida 2
Använd en mjuk tandborste för att rengöra tänderna. Detta förhindrar emaljen från ytterligare skador. En primär orsak till emalj hypoplasi (minskad kvalitet på emalj) är att borsta tänderna för hårt. Byt ut din tandborste varannan månad.
3
Skölj munnen väl med en fluor skölj efter borsta tänderna. Swish fluor skölj runt tänderna i 30 sekunder. En tandläkare-föreskriven fluor lack kan också användas för detta ändamål.
4
Badda desensibilisering tandkräm med en bomullstuss och gnid den på de känsliga områdena. Lämna tandkräm på tänderna över natten och skölj munnen på morgonen.
5
Undvik kylda drycker, tobak, glass och godis för ett par dagar. Skölj munnen efter varje måltid. Situationen bör förbättras inom två veckor. Om inte, kontakta en tandläkare. Du kan ha en ruttnande tand.
6
Använd fluor-blandad tandkräm för en månad att okänsliga tänderna snabbt. Ibland tänder kommer att känna extra känslig efter en rotfyllning eller dental checkup.
Upphovsrätt © Liv och hälsa