1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur din hälsa kan dra nytta av Probiotiska Terapi

Nya vetenskapliga rön visar att vissa sjukdomar kan botas eller behandlas med hjälp av probiotiska terapi. Probiotika definieras som levande mikroorganismer som när de administreras i tillräckliga mängder ger en hälsovinst på värden. Vi får dessa från vissa livsmedel såsom yoghurt som är fermenterade med bakterier eller genom tillskott. De flesta människor förknippar bakterier med sjukdom och det är därför vissa människor kan ha svårt att associera detta med en hälsovinst. Folket i norra Europa har vetat i flera år eftersom deras kost består av dessa typer av livsmedel. I Japan drycker som är berikade med probiotika har blivit populär recently.Over de senaste 20 åren har visat att probiotiska terapi kan vara effektiv vid behandling av vissa mag-tarmsjukdomar, fördröja uppkomsten av allergier hos barn och behandling av kvinnor som upplever urin och vaginala tract infections . Detta är förmodligen anledningen till intresset för probiotika, medan inte lika stark som i andra delar av världen, ökar i USA. Den medicinska samfundet har upptäckt att de kan vara affektiva vid behandling av vissa sjukdomar såsom irritabel tarm som inte svarar på konventionell medicin. Ytterligare studier om probiotika har visat att de också kan förbättra upptaget av viktiga näringsämnen, normalisera tarmfunktionen, gynna dem som lider av uppblåsthet, lägre graden av diarré och blöjeksem hos spädbarn, minska laktosintolerans, stöd med förstoppning hos äldre och stärka vårt immunförsvar systems.In tarmen hos en frisk person finns det över 500 olika typer av bakterier som antalet cirka 1 biljon. Dessa är inte bakterier som gör oss sjuka, men finns där för att hjälpa oss genom att minimera antalet skadliga patogener samt medhjälp i matsmältningen av de livsmedel som vi äter. Att veta detta kan det vara bättre att människor som har den rätta balansen av dessa mikroorganismer i rätt mängder kan vara en hälso benefit.The bästa fall för probiotika är vid behandling av diarré. Studier har visat att de kan minska varaktigheten av infektiös diarré hos spädbarn och barn med så mycket som 60. Det är intressant att veta att samma effekt gäller inte för vuxna. Detta är ett område där ytterligare forskning behövs. Personer som lider av Crohns sjukdom, vilket är ett annat tillstånd som inte svarar bra på konventionell medicinsk behandling, har också visat fördelarna probiotiska treatment.Probiotics har använts framgångsrikt i att bibehålla urogenitala hälsa hos kvinnor. Liksom tarmkanalen slidan är en fint avstämd ekosystem. De bakterier som normalt bebor slidan få den att vara för surt för skadliga mikroorganismer att överleva. Flera faktorer som spermiedödande medel, p-piller och antibiotika kan kasta detta system ur balans. Behandling med probiotika kan återställa balansen av mikroorganismer och är till hjälp vid behandling av vanliga urogenitala problem hos kvinnor såsom bakteriell vaginos, infektioner jäst och urinvägsinfektioner. Vaginos bör behandlas som det kan skapa en risk för graviditetsrelaterade komplikationer och bäcken inflammatoriska disease.Probiotics anses i allmänhet vara säkra. Detta eftersom de redan är närvarande i ett normalt matsmältningssystemet. Personer med nedsatt immunförsvar kan vara en teoretisk risk. Som med alla tillskott program man bör alltid rådgöra med sin primära vårdgivare.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa