Öppna förpackningen märkt "Övre", och paketet märkt "Lägre". Varje förpackning ska innehålla remsor knutna till tydliga underlag. Peel remsorna från den tydligt stöd
2
.
3
Applicera gelen sidan av remsan till din övre tänderna. Passa in den övre delen av remsan där tänder och tandkött möts. Upprepa för de lägre tänderna, rikta botten av remsan där dina tänder och tandkött möts.
4
Vik den återstående remsan bakom dina tänder i överkäken och nedre tänder.
5 < p> Tryck remsorna ordentligt, jämna dem över dina tänder.
6
Vänta fem minuter, och ta bort remsorna från tänderna. Släng remsor.
7
Skölj eller borsta tänderna noggrant om du känner någon kvarvarande gel.
Upphovsrätt © Liv och hälsa