Hur du använder Maca

Den Maca Anläggningen odlas i Anderna i Peru. När det är rostat, smakar roten av växten som kola. Maca innehåller essentiella fettsyror och en högt näringsinnehåll. Det anses vara något av en näringsmässig kraftpaket när det gäller att stabilisera kroppen och hjälpa både kvinnor och män bekämpa fysiska problem samt minnesförlust. Legenden säger att under Inka imperiet, soldaterna konsumeras maca innan du går till krig, eftersom det gav dem styrka och uthållighet, men de var förbjudna från att ta det på andra tider för att skydda kvinnor som hade tagits i fångenskap från deras sexuella impulser, som var kraftfull grund av deras maca konsumtion. Instruktioner
1

Välj mellan att ta maca i kapselform eller använda pulverform. Therootofthematter.ca råder dig till att ta maca med eller utan åtföljande mat, men om din matsmältningssystemet är känslig, kommer du vara bättre att ta det med mat. Tabletter och utdrag finns också, enligt macatalk.com (se Resurser).
2

Blanda maca i ett glas vatten och dricka det direkt.
3 < p> Sätt maca pulver i spannmål, antingen varm eller kall.
4

Gör en proteinshake eller en smoothie och lägga maca pulver i den.
5

Kombinera den maca pulver med fruktjuice, även om detta kan orsaka gas, enligt Therootofthematter.ca (se Resurser).
6

Köp organisk Maca. Enligt squidoo.com, är fälten i Anderna där maca odlas ibland angripna av de Gruvor. Om du köper icke-organisk Maca, kan du köpa en produkt som har kvicksilver i det, och du riskerar att få kvicksilver eller bly förgiftning (se Resurser).