Ta en tablett av fentermin på fastande mage på morgonen innan frukost. Ett piller kan dämpa aptiten för upp till 12 till 14 timmar, så det är bäst tas tidigt på morgonen. Om de tas på natten, kan fentermin orsaka sömnlöshet. Dessutom, kommer att ta det på fastande mage tillåta läkemedlet att absorbera snabbare i blodet. Svälj tabletten hel, inte bryta den på mitten eller krossa det
2
Ät frukost, lunch och middag efter tar fentermin tablett som vanligt.. Se till att äta en näringsrik måltid full av magert kött och grönsaker. Se också till att motionera minst 30 minuter om dagen ungefär tre gånger i veckan. Lätt till måttlig konditionsträning såsom promenader, jogging, cykling, dansar eller ta en aerobics klass bra alternativ eftersom de kommer att hjälpa dig gå ner i vikt snabbare än med piller ensam.
3
Blanda den pulverformiga HCG med sterilt vatten som erhållits från ett apotek med användning av en spruta för att kombinera 25 ml sterilt vatten med din speciella dos av HCG i en steril glasflaska. Följ anvisningarna på HCG blandning kit noga.
4
Snurra glasflaska att göra HCG pulvret lösas upp i flaskan. Inte skaka flaskan.
5
med en steril nål, injicera HCG i skinkan eller muskler låret. Se till att du förstår det korrekta förfarandet för injektion innan du försöker göra detta.
Upphovsrätt © Liv och hälsa