Bestäm orsaken till din magbesvär. Diarré kan vara en reaktion på många olika saker, bland annat virusinfektioner, bakterieinfektioner, matförgiftning, mediciner och även stress. Att veta orsaken kan hjälpa dig att avgöra den lämpligaste behandlingen.
2
Se en läkare om du lider av kronisk diarré, eftersom detta är ibland ett symptom på en större sjukdom. På din tid, kan du diskutera dina alternativ för alternativ-medicinska behandlingar, inklusive användning av johannesört.
3
Vänta några timmar efter din magbesvär har påbörjats före administrering av någon behandling. Diarré är kroppens naturliga sätt att rena sig själv av alla gifter som kan finnas. Dock bör du börja behandla symtom på uttorkning så snart som möjligt.
4
Brew ett te med 2 msk. av torkad johannesört eller tepåsar gjorda örten. Båda kan köpas på hälso-mataffärerna. När du köper färdigförpackade beredningar av johannesört, kontrollera etiketten att det har standardiserats, så att varje dos innehåller 3 procent av den aktiva ingrediensen, hypericin.
5
Sip te att dra från de sammandragande och antimikrobiella egenskaper johannesört. Örten har också en lugnande effekt, vilket kan lugna muskelspasmer i din kolon.
6
behandla diarré med den interna förbrukningen på 5 till 10 droppar av en johannesört ättika tinktur. Vinäger i sig är ett utmärkt botemedel mot diarré, och att kombinera de två kan lindra din mage lite tidigare.
7
köpa och använda en olja extrakt av johannesört om magen inte tål surhet vinäger. Oljan extraktet skall användas på samma sätt som en ättika tinktur.
Gör en johannesört Vinäger tinktur
8 vinäger
Används för att skapa en alkoholfri tinktur . Den hopkok kan även användas som en lugnande salladsdressing eller för att behandla magbesvär.
9
Brant 2 oz. av torkad johannesört i 1 pint vinäger.
10
Låt hopkok stå i ungefär en vecka, skaka den ibland för att hjälpa den att blanda jämnt.
11
Sila vätskan. Kasta ut växtligheten och placera vätskan i en flaska med en dropper lock.
Upphovsrätt © Liv och hälsa