Hur du använder johannesört för att behandla sår och blåmärken

Mest känd för sina anti-depressiva egenskaper, har johannesört använts för andra ändamål också. För år, har anekdotiska bevis tyder på att johannesört kan ha anti-inflammatoriska egenskaper och läkande egenskaper när den tillämpas externt. Av denna anledning många människor rekommenderar att du använder johannesört salvor, oljor och krämer för att behandla sår och blåmärken. Saker du behöver
Johannesört växten eller torkad ört
Visa fler instruktioner
Dra nytta johannesört s anti-inflammatoriska egenskaper
1

Drick te tillverkad av johannesört till stöd i läkning av inre blåmärken, såsom krossade revben eller en stubbed tå. Du kan antingen göra en traditionell infusion eller göra den starkare versionen, ett avkok.
2

Använd infusionen att tvätta sår och blåmärken. De anti-inflammatoriska och anti-bakteriella egenskaper örten hjälper att behandla svullnad och bekämpar en infektion. Addera 3

Gnid en salva eller olja av johannesört på det drabbade området dagligen att främja läkning. För att göra oljan, låt blommorna av johannesört anläggning brant i olivolja tills oljan tar på en rödbrun färg. Sila ut växtligheten och använd oljan.
Gör en johannesört Tea eller Infusion
4

Använd blad och blommor av färska örter för att göra en mer flavorful te. För att säkerställa samma potens som med torkad ört, använd fyra gånger så mycket färska örter.
5

Brant 2 msk. av torkad johannesört i 8 oz. kokande vatten i 10 till 20 minuter för att tillåta stora mängder terapeutiska fytokemikalier att överföra till vattnet.
Gör en Johannesört avkok
6

Placera ört i en kastrull med en lämplig mängd vatten. En bra tumregel är att använda 2 msk. av torkad ört för varje kopp vatten.
7

Koka vattnet och låt det sjuda i 10 till 20 minuter. Detta skapar en mer kraftfull infusion än bara stöpning örten, så mindre av vätskan kommer att ge mer nytta.