Hur du handskas med Hemlängtan När Saknad Någon

Oavsett om du är borta på läger eller högskola, på affärsresa eller i en ny stad, är du säker på att känna sig ännu mer hemlängtan om du saknar en vän eller familj medlem. Cope med separationen med strategier för att hjälpa dig att hålla kontakten, men fortsätta framåt med ditt liv på samma gång. Instruktioner
1 e

Exchange med någon hemifrån på en regelbunden basis, om möjligt. Håll dig uppdaterad om de händelser, höjdpunkter och små detaljer i dina vänner och familjs liv kan hjälpa dig att känna att du inte är borta alls.
2

Fyll dina dagar med roliga och fascinerande verksamhet att hålla dig utanför ditt forna hem. Bär en bok eller samling av ord pussel som du kan fokusera på direkt om du börjar sakna någon. Anta en ny hobby att hålla dig upptagen på natten när du kan känna det mest melankoliska.
3

Skaffa nya vänner. Även om de inte kommer att ersätta de som du längtar över, kan du umgås, ha intressanta samtal, skratta och fånga några av kamratskapet du saknar.
4

Starta en tidskrift eller skriva brev som uttrycker dina känslor av sorg och hemlängtan. Släpper de känslor kan hjälpa dig att hantera, samtidigt som buteljering upp dem kan få dem att eskalera.
5

anse att den personens personlighet quirks och irriterande vanor. Det måste vara minst en kvalitet som gör dig glad att vara borta från en speciell person för en liten stund.