Hur du hittar din prostata

Prostatakörteln är en del av det manliga reproduktiva systemet. Lokalisera prostatan för att kontrollera om utvidgning eller för massage kräver går genom ändtarmen och kan kräva hjälp av en annan person. Det är under och mot framsidan av blåsan och har urinröret går genom den. Detta förfarande kan vara obehagligt, så om du använder en hjälpare, se till att det är en pålitlig vän eller partner, i synnerhet en som är bekant med vad en normal prostata storlek och konsistens är. Saker du behöver
Sterila handskar
Vattenlösligt glidmedel
Visa fler instruktioner
1

Börja själv-examen genom att tömma tarmen och urinblåsan och sedan ha ett bad eller dusch för att hjälpa till att städa och slappna av, vilket gör denna interna tenta mindre obehagligt.
2

torka, och sedan du eller din hjälpare bör sätta på handskar, latex eller alternativt, och tillämpa en vatten glidmedel till fingrarna som kommer att användas. Ta av alla smycken, och se till att naglar är korta med ojämna kanter för att förhindra rivning eller irritera rektal slemhinnan.
3

Bend over, hålla på en stol eller över en lång säng, och din partner kommer att infoga en smord finger eller två mycket försiktigt in i ändtarmen. Kontrollera ringmuskler är avslappnade att förebygga skador och minska obehaget.
4

Applicera tryck med fingrarna och känna framför ändtarmen, mot urinblåsan. En normal prostata är en klotformad vävnad ungefär stor som en valnöt. Ta bort fingrarna sakta och försiktigt.