Ta saker i det fria. Det kan vara svårt, men du måste ta itu med din dotter direkt. Berätta för henne att du vet att hon är beroende av droger. Låt henne veta att hennes beteende är oacceptabelt. Det första steget till hennes tillfrisknande är att få henne att inse att du vet exakt vad som pågår. Enligt Dr Andrew Byrne, "erbjuder sympati och stöd," men "inte panik och medlidande."
2 p Om din dotter fortfarande fortsätter att agera ut, kontakta hennes vänner. Fråga hennes vänner vad som händer. Om de inte är ärlig med dig, berätta för dem att du kommer att ringa polisen om detta beteende fortsätter. Detta kommer sannolikt att leda till din dotter att förlora hennes drog anslutningar.
3
Practice tuff kärlek. Var inte en möjliggörare. Om din dotter ber dig om pengar och du ger in - eller du ge henne en fri plats att bo - du är anledningen till att hon får droger så lätt. Vägra att ge henne pengar, oavsett hur mycket hon tigger, och inte låta henne göra droger i ditt hem. Dr Byrne föreslår att "inte ge pengar till missbrukare."
4
Berätta hennes övriga familjemedlemmar. Om din dotter har ingenstans att vända, kommer hon troligen nått botten och beslutar hon behöver hjälp. Om hon ber om hjälp, finnas där för henne och göra allt hon behöver för att få henne från att göra droger. Gör klart att din familj inte kommer att hjälpa henne att få droger, men de kommer bara att hjälpa henne få av droger. Men se till att du är ledare för samtalet, och avlägsna familjemedlemmar inte får alltför involverad i processen. Enligt Dr Byrne, "det är bäst för anhöriga och andra som är nära missbrukaren inte att erbjuda rådgivning, hur frestande det kan vara."
5 p Om din dotter är under 18, plats henne i en rehabilitering klinik. Tyvärr har de flesta kliniker tillåter patienter över 18 för att skriva ut sig. Men om hon är under 18 år, kan detta vara en lösning. En narkoman måste vill få bort av narkotika, dock så att vistelsen kan misslyckas. Säg åt henne att inte avskräckas. Enligt Mayo Clinic, "det tar ungefär tre månader innan signifikant förbättring sker, så ge inte upp på ditt behandlingsprogram för tidigt." Enligt Dr Byrne, "En gammal aforism kallas" tio års regeln håller att de flesta missbrukare konsumerar droger under en period av tio år innan den ger upp. " Även om detta är inte en hård och snabb regel, är det sant att många missbrukare behöver tid för att återhämta sig, och det är inte en omedelbar process.
Upphovsrätt © Liv och hälsa