Köp ull strumpor lämpliga till temperaturen . I ett mycket kallt klimat , men du vill tjocka strumpor , i ett varmare klimat , kommer tunna strumpor göra
2
Ta av dig vinterkängor när du kan. . Om du sitter någonstans under en lång tid , ta bort dina stövlar gör att dina fötter att andas .
3
Wear andas sneakers när det är möjligt . Dessa kommer att hålla fötterna svalare än vinterkängor .
4
Applicera puder innan du sätter på dina strumpor om fötterna konsekvent känns fuktiga och våta .
5
Ta av dig strumpor och skor när du är hemma så att dina fötter för att få frisk luft . Undvik tofflor som gör att fötterna svettas .
Upphovsrätt © Liv och hälsa