Hur du justerar Kryckor

Om du är en av de olyckliga människor som har ordinerats veckor på en uppsättning av kryckor på grund av en stukad eller brutet ben , då vet du hur obehagligt kryckor kan vara . Kryckor måste justeras för varje persons längd och vikt för att ge den mest komfort . Med några enkla steg kan du justera dina kryckor , som kan anpassas till dina behov , vilket innebär mindre värk och smärta från att använda dem hela dagen . Här är hur . Instruktioner
1

Stå rak , med axlarna framåt och plast tips på botten av kryckor ca 6 inches före dina egna . Håll kryckor 6 inches på vardera sida eller din kropp .
2

Ta bort sprinten som håller kryckan på det nuvarande höjd .
3

Har din hjälpare sedan justera krycka höjden så att axelvadd är 1 1/2 tum under din faktiska armhålan .
4

Skjut upp armstödet , och byt stiftet i hålet på den nya höjden för att låsa det i plats .
5

Böj armbågarna till en 30 - graders vinkel och mäta där händerna falla .
6

bort stiften handen vila och skjut dem till där dina händer är. Byt stiften att justera .