Diskutera problemet med din make. Hitta en tid när du är ensam och din make inte är upptagen med skulder, räkningar eller andra stressande frågor.
2
tygla din ilska när man diskuterar spelberoende. De bättre hälsa Channel påpekar att skylla din partner kommer att göra honom defensiv, vilket gör det svårare för honom att söka hjälp från dig och andra
3
Erbjud din hjälp.. Låt din make vet att du bryr dig om henne och förmedla hur spelberoende påverkar dig och din familj. Utför avstressande aktiviteter tillsammans, dessa kan inkludera meditation, massage och utövar
Behandling
4
Uppmuntra din partner att ringa ett journummer för behandling vägledning.. Det finns olika resurser från staten. För att starta, ringa Nationella hjälplinjen Spelproblem (se "Resurser").
5
försöka hitta en lämplig behandlingsprogram. Den typ av behandling beror på svårighetsgraden av din makes missbruk.
6
Se till att din make stannar i behandling. Undvik interrogativa frågor, fråga om hans dag utan konfrontation tekniker. Erbjud kontinuerlig beröm och uppmuntran under hela behandlingen.
7
Tänk hur mycket tid och pengar som behövs för behandlingsprogram, liksom din makes engagemang.
Underhåll
8
Hjälp inte din make klara upp spelskulder. Rensa spelskulder öppnar dörren för din make att skapa nya skulder.
9
Undvik att mata in din makes spelberoende. Upprätta separata bankkonton och avstå från att ge din make cash. Håll alla tillgångar enbart under ditt namn.
10
söka finansiellt rådgivare. Pave din egen väg till ekonomisk trygghet utan risk för din make spela bort ditt liv besparingar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa