försöka hantera en tunga som har blivit biten eller klippa eller en mun med ett sår i det kan vara smärtsamt och pinsamt. Äta vissa livsmedel eller drycker kommer bara ge dig smärta och det är svårt att tala utan lisp eller utan dregling. Det kan ta några dagar för att det ska vara tillbaka till det normala, men under tiden kan du försöka läka det med några åtgärder. Om tungan smärta eller sår kvarstår, se en läkare, villkoret kan vara ett symtom på ett allvarligare tillstånd. Saker du behöver
Antiseptisk tandborste munvatten Mössor och tandkräm
Väteperoxid
Over-the-counter munnen-bedövande produkt
Visa fler instruktioner
1 < p> Håll munnen ren mellan måltiderna. Borsta tänderna och gurgla med en antiseptisk munvatten såsom Listerine att hjälpa till att döda eventuella överdrivna bakterier eller bakterier.
2
Späd en tesked väteperoxid med en lika stor mängd vatten och vips lösningen runt i munnen, eller bara tillämpas på det drabbade området. Lösningen kommer att bubbla upp med vitt skum. Svälj inte. Spotta ut efter tre minuter, eller så nära den tiden som du kan stå. Swirl vanligt vatten i munnen och sedan spotta ut det för att få smak ut.
3
Applicera mun-bedövande kräfta-öm medicin, såsom Anbesol, till det skadade området. Pressa lite av medicinen på området med rent finger eller en bomullspinne. Applicera endast tillräckligt för att täcka området. Detta är en bedövande gel och det kommer att hjälpa dig att inte känna smärtan för en stund.
