hålla den torr. Överdriven tvättning kan ta bort hudens naturliga olja. När detta skikt av olja är borta, kommer hudens fuktighet avdunstar snabbt.
2
Släta den. När din hud kommer i kontakt med fukt, lägga ytterligare ett lager av skydd. Lotion kan lugna och återfukta. Bred på ett lager vaselin innan du går till sängs och torka bort det på morgonen. Ta en bar kakaosmör, rent kakaosmör och smidig den på hela. Kakaosmör återfuktar det torra, narig hud och luktar gott på samma gång, plus kakaosmör har läkande egenskaper.
3
Olja huden nedåt. Emu olja är en bra fuktkräm, särskilt om huden är sprucken och blödande. Emu olja tränger genom flera lager av hud och har fantastiska läkande förmåga. Den kan användas på den känsliga huden i ansiktet och överallt. Den suger in helt och lämnar inte en fet hinna på huden. Flera dagar av oljning din hud kommer att ge fantastiska resultat.
4
Håll dig borta från solen. Solljus kan torka ut huden snabbt och hjälpa till ålder det. Applicera en solkräm när du planerar att vara ute, och investera i mineralsmink som har en naturlig solskyddsfaktor.
5
Skydda dig. Läkare täcka alla tillgängliga tum för att hålla bakterier i schack, ta lärdom av dem och täcka upp. Många gånger narig hud kan bli irriterad av kontakt med föremål i hemmet eller på jobbet. Tidning bläck, rengöringsmedel, hundmjäll och även pollen kan förvärra redan narig hud.
6
Ät mycket mat som ger näring åt huden. Drick mycket vatten och få din protein från magert mejeri och kött. Ta en bra mineral-och vitamintillskott, en som har vitaminerna B, E, betakaroten och lite zink.
Upphovsrätt © Liv och hälsa