konsumera livsmedel rika på magnesium. Botox injektioner kan orsaka tillfällig högt blodtryck. Du kan sänka ditt blodtryck genom att äta livsmedel med hög magnesium innehåll såsom mörka bladgrönsaker och bönor. Äta dessa typer av livsmedel varje dag.
2
Utför statiska yogaställningar. En vanlig biverkning av Botox injektioner är muskelsvaghet. Restorative yoga ställningar kan bidra till att stärka och slappna av dina muskler. Utför dessa yogaställningar varje dag. Se YouTube-länken i Resources nedan för att titta på en yoga video.
3
Ät ingefära. Illamående är en bieffekt av Botox. Med ingefära kommer att minska svullnad i magen foder samtidigt lindra gas och irritation. Äta kanderad ingefära kommer också att ha en liknande effekt. Tugga på en bit ingefära varje dag för att eliminera illamående.
4
Drink bakpulver lösning. Magbesvär är en vanlig biverkning av Botox injektioner, och det kan lätt avhjälpas genom att dricka ett glas bakpulver lösning. Blanda och rör om 6 msk. bakpulver till ett glas vatten. Drick lösningen när du känner matsmältningsbesvär.
Upphovsrätt © Liv och hälsa